전체 글 (592) 썸네일형 리스트형 여름보양식 삼계탕의 5가지 건강 효능 여름보양식 삼계탕의 5가지 건강 효능더위가 본격적으로 오는 시기에, 더위를 이기기 위해 다양한 보양식을 먹곤 합니다. 그중에서도 삼계탕은 오장의 허약한 증상을 다스려 기력을 회복하기 때문에 복날 대표 보양식으로 손꼽힙니다. 복날의 상징인 삼계탕의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 피로 해소 및 면역력 증강 고단백 식품: 닭고기는 필수 아미노산과 성인병 예방에 좋은 불포화 지방산이 풍부하며, 단백질 함량 또한 높아 피로 회복에 효과적입니다. 특히 여름철 땀과 활동량 증가로 인한 영양소 손실을 보충하는 데 도움을 줍니다.인삼, 대추, 마늘: 삼계탕에 함께 넣는 인삼, 대추, 마늘은 각각 사포닌, 비타민C, 알리신 성분을 함유하고 있어 면역력 강화에 효과적입니다. 사포닌은 면역세포 활성화를 촉.. 2024년 태안군 청년 이사비용 지원 신청방법 2024년 태안군 청년 이사비용 지원 신청방법태안군은 청년 인구 유입을 유도하고 안정적인 주거 정착을 지원하기 위해 청년 이사비용 지원 사업을 운영합니다. 이 사업은 군으로 전입하는 무주택 청년 가구에게 최대 40만원의 이사비를 지원하는 사업입니다. 1. 신청대상2. 지원금액3. 신청방법4. 필요서류5. 문의연락 신청기간: 2024년 6월~연중 신청방법:주소지 읍·면 행정복지센터 또는 태안군청 신속허가과 주택팀 방문 지원금액: 최대 40만원 한도 1. 지원 대상 연령: 2024년 기준 18세 이상 45세 이하(1979~2006년생)전입 조건: 2024년 1월 1일 이후 태안군에 전입신고 후 1개월 이상 경과 가구원 모두 태안군 거주소득: 기준 중위소득 150% 이하 주거조건: 가구주 및 세대원 모.. 2024년 영주시 청년 이사비 50만원 지원 신청방법 2024년 영주시 청년 이사비 50만원 지원 신청방법영주시가 청년들의 주거 안정을 돕기 위해 최대 50만 원의 이사비를 지원합니다. 2023년 1월 1일 이후 영주시로 전입하여 거주하는 19세 ~ 39세 청년이라면 누구나 신청 가능합니다. 1. 지원 대상2. 지원 내용3. 신청 방법4. 필요 서류5. 문의 연락신청 기간: 2024년 3월 1일 ~ 2024년 12월 31신청 방법: 여기를 링크하세요 지원금 신청 1. 지원 대상 중위소득기준표 2023년 1월 1일 이후 영주시로 주택을 임차(전·월세) 또는 매수한 청년 세대주 건강보험료 기준 중위소득 150% 이하영주시에 1개월 이상 거주 2. 지원 내용 이삿짐 운반·포장비부동산 중개 수수료입주 청소비 등 이사에 소요되는 실비 (최대 50만 .. 이전 1 ··· 172 173 174 175 176 177 178 ··· 198 다음
