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급성심근경색 증상과 예방관리: 금연, 규칙적인 운동, 올바른 식습관. 건강검진 급성심근경색 증상과 예방관리: 금연, 규칙적인 운동, 올바른 식습관. 건강검진급성심근경색이라는 단어를 들었을 때 처음에는 그 심각성을 실감하지 못했습니다. 하지만 직접 겪어보니, 이 질환은 순간적으로 우리의 일상을 뒤바꿀 수 있는 무서운 질환이라는 것을 알게 되었습니다. 제가 그때 경험했던 두려움과 불안은 지금도 생생하게 기억납니다.  갑작스럽게 찾아온 가슴의 통증은 단순히 지나갈 증상이 아니었고, 병원을 찾기까지의 시간이 저에게 얼마나 소중한 순간이었는지 느꼈습니다. 이 글을 통해 급성심근경색의 증상, 치료법, 그리고 예방을 위한 방법에 대해 진솔하게 나누고자 합니다. 급성심근경색은 말 그대로 '갑작스러운 심장 발작'입니다. 심장의 혈관이 갑자기 막혀 혈액 공급이 차단되면서 심장 근육이 손상되거나 괴사..
구취 원인과 해결방법: 구강 건조증, 편도 결석, 비염과 구취, 위염과 구취 구취 원인과 해결방법: 구강 건조증, 편도 결석, 비염과 구취, 위염과 구취본인은 구취가 있다는 사실을 직접 알기 어렵고, 누군가 지적해 주기도 쉽지 않기 때문에 더욱 곤란합니다. 하지만 구취는 우리의 사회적 관계에 영향을 미칠 수 있어 이를 해결하는 것이 중요합니다. 오늘은 구취의 원인과 이를 해결할 수 있는 방법들에 대해 알아보겠습니다. 구취는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 구강 내 세균의 증식입니다. 입안에 혐기성 세균이 번식하면서 냄새가 발생하는데, 이는 공기와 접촉하지 않는 환경에서 더욱 활발해집니다. 충치, 치주염, 편도 결석 등 구강 건강의 문제도 구취의 주요 원인이 될 수 있습니다. 구강 청결을 유지하지 않으면 입안에 남아 있는 음식물 찌꺼기와 세균이 결합해 구취를..
구취 일상속 해결 방법: 구강 청결, 코 청소, 침샘 마사지 구취 일상속 해결 방법: 구강 청결, 코 청소, 침샘 마사지구취는 누구에게나 일어날 수 있는 문제이지만, 직접 인지하기 어렵고 누군가가 말해주기에도 민감한 주제입니다. 저 역시 과거에 흡연을 했던 시절, 구취로 인해 곤란했던 기억이 있습니다. 환자들을 만날 때마다 저 스스로가 내뿜는 냄새 때문에 걱정이 많았는데, 그것이 얼마나 불쾌하게 느껴졌을지 생각하면 지금도 미안한 마음이 듭니다. 그래서 이번에는 제가 경험하고 연구한 구취의 원인과 해결 방법에 대해 공유하고자 합니다. 1. 구취의 원인구취의 가장 흔한 원인은 구강 내 세균 번식입니다. 입안에서 혐기성 세균이 번식하게 되면, 그 세균들이 음식물 찌꺼기와 결합해 강한 냄새를 발생시킵니다. 저는 특히 충치가 있거나 잇몸 질환이 있을 때 구취가 심해진다는 ..

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