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하지정맥류: 어떻게 예방하고 관리할 수 있을까요? 하지정맥류: 어떻게 예방하고 관리할 수 있을까요?오래 앉아 있거나 서 있는 생활이 일상인 현대인들에게 하지정맥류는 흔한 고민입니다. 다리의 혈관이 눈에 띄게 튀어나오고, 무겁거나 쥐가 나는 증상을 겪고 계신 분들이 많으실 텐데요. 하지정맥류는 단순한 미용적인 문제가 아니라 다리 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 오늘은 하지정맥류의 원인과 증상, 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 다리 혈관의 구조우리 몸에는 동맥과 정맥이 있는데, 동맥은 산소를 실은 피를 몸 곳곳에 전달하고, 정맥은 사용된 피를 다시 심장으로 돌려보내는 역할을 합니다. 특히 다리에서 심장으로 피를 돌려보낼 때, ‘판막’이라는 작은 밸브가 피가 다시 다리로 역류하지 않도록 막아줍니다. 그러나 나이가 들면서 이 판막이 ..
심부정맥혈전증: 알아야 할 증상과 예방 방법 심부정맥혈전증: 알아야 할 증상과 예방 방법심부정맥혈전증(Deep Vein Thrombosis, DVT)은 다리 안쪽 깊은 정맥에 혈전, 즉 피가 굳어지는 현상으로 발생하는 질환입니다. 이 병에 대한 경험은 다소 무섭고 당황스러울 수 있지만, 증상과 예방 방법을 잘 알고 있다면 효과적으로 대처할 수 있습니다. 저 또한 갑작스럽게 찾아온 다리 부종과 통증으로 심부정맥혈전증을 처음 알게 되었고, 이를 통해 많은 것을 배우게 되었습니다. 이번 글에서는 제가 직접 겪었던 심부정맥혈전증에 대해 자세히 말씀드리고, 증상과 치료, 예방 방법에 대해 공유해 보려고 합니다.   심부정맥혈전증 예방을 위한 생활습관  1. 심부정맥혈전증이란?심부정맥혈전증은 다리 깊은 곳에 위치한 정맥에 피가 굳어 혈전이 생기는 질환입니다...
다리가 자주 저린 이유 : 말초동맥질환 약물과 수술치료방법 다리가 자주 저린 이유 : 말초동맥질환 약물과 수술치료방법다리 저림으로 걱정하시는 분들 많으시죠? 저는 나이가 들면서 자주 다리가 저려 걱정을 하게 되었습니다. 처음엔 나이 탓인가 싶었지만, 시간이 지날수록 단순한 노화 문제가 아닌 것 같아 진료를 받게 되었어요. 의사 선생님께서는 말초동맥질환을 의심해보라고 하셨습니다. 그래서 오늘은 다리 저림의 원인 중 하나인 말초동맥질환과 그 차이점, 예방 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다.  다리 저림은 흔히 신경의 문제로 인해 발생한다고 합니다. 특히 말초 신경이 손상되거나 척추 신경이 눌려서 생기는 경우가 많습니다. 하지만 나이가 들면서 혈관도 노화하게 되는데, 이로 인해 말초동맥질환이 생길 수 있습니다. 저도 처음엔 디스크 문제인가 싶었는데, 통증이 일정한 ..

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