직장암과 대장암, 차이를 이해하고 암 치료과정 경험 나누기암 진단을 받은 환자분들이 가장 많이 하시는 질문 중 하나가 “직장암과 대장암의 차이가 무엇인가요?”입니다. 처음 암 진단을 받으면 그 자체로 충격이 크고, 그로 인해 어떤 치료를 받아야 할지 혼란스러워하는 경우가 많습니다. 저 역시 가족 중 한 분이 암 진단을 받았을 때 그 불안감과 막막함을 느꼈습니다. 오늘은 이러한 경험을 바탕으로 직장암과 대장암의 차이, 그리고 치료 과정에서의 경험을 진솔하게 나누고자 합니다.  직장암과 대장암, 차이이해와 치료과정  직장암과 대장암의 차이점직장암과 대장암은 모두 대장에 생기는 암이지만 위치에 따라 차이가 있습니다. 대장은 크게 상행결장, 횡행결장, 하행결장, S자 결장, 그리고 직장으로 나뉘며, 이 중 직장..

장 건강 위해 피해야 할 4가지 식습관 : 날 음식, 단 음식, 야식, 찬 음식 장 건강은 우리의 전체적인 건강에 큰 영향을 미치며, 이를 유지하는 데에는 주의해야 할 여러 음식과 생활 습관이 있습니다. 특히 장이 예민하거나 기능이 좋지 않다면 더 신경 써야 하죠. 제가 장 건강이 좋지 않았을 때 경험한 것을 바탕으로, 오늘은 장 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있는 네 가지 음식과 습관에 대해 이야기하려 합니다. 장 건강이 좋지 않을 때 나타나는 증상들제가 몇 년 전 장 건강이 급격히 나빠졌을 때, 늘 속이 더부룩하고 소화가 잘되지 않아 많이 불편했던 기억이 있습니다. 심한 경우 식사 후 바로 화장실을 가야 하거나 배에 가스가 차는 등 일상생활이 힘들 정도였죠. 이런 경험을 바탕으로 장이 안 좋을 때 어떤 ..

장 건강을 지키기 위해 꼭 피해야 할 4가지 음식과 습관장 건강은 우리 몸의 전체적인 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 장이 예민하거나 기능이 좋지 않으면 다양한 증상이 나타날 수 있고, 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 제가 경험한 바로는 장 건강이 안 좋을 때 더욱 주의해야 할 음식과 생활 습관이 있었습니다. 오늘은 이 4가지에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다.  장 건강이 안 좋을 때 겪는 불편함몇 년 전 저는 잦은 복부 팽만감과 소화불량으로 어려움을 겪었습니다. 식사 후에는 속이 더부룩하고, 심한 경우에는 바로 화장실로 직행해야 하는 불편함도 있었죠. 당시에는 그저 스트레스나 일시적인 문제라 생각했지만, 이러한 불편함이 장 건강 문제에서 비롯된 것임을 알게 되었습니다. 이후 식단과 생활습관을 바꾸..