전체 글 (602) 썸네일형 리스트형 암 재발 방지의 필수 상식: 미세 잔존 암, 방어적 치료, 생활습관 관리 암 재발 방지의 필수 상식: 미세 잔존 암, 방어적 치료, 생활습관 관리암은 현대인들이 가장 두려워하는 질병 중 하나입니다. 치료가 성공적으로 끝났다는 말만큼 기쁜 소식도 없겠지만, 그 순간부터 방심하는 것은 매우 위험합니다. 암을 극복한 경험은 당사자와 가족에게 희망을 주지만, 재발 가능성에 대한 경계도 놓치지 말아야 합니다. 암은 초기 발견과 치료가 매우 중요하지만, 수술 후에도 남아있을 수 있는 미세한 암세포는 여전히 위험을 안고 있기 때문입니다. 암 초기 발견과 수술 후 방심의 위험성처음 암을 진단받았을 때, 대부분의 환자들은 공포와 불안을 느끼게 됩니다. 하지만 다행히도 초기 발견으로 수술만으로 치료가 끝났다고 들었을 때, 그 감정은 안도와 기쁨으로 바뀝니다. 수술이 성공적으로 이루어졌고 추가적.. 만성 염증 관리로 암 발병을 예방방법: 자연식, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 만성 염증 관리로 암 발병을 예방방법: 자연식, 스트레스 관리, 규칙적인 운동암이라는 질병을 듣기만 해도 두려움을 느끼는 분들이 많을 것입니다. 암은 여러 원인이 있지만, 그중에서도 만성 염증이 중요한 역할을 한다는 사실을 아는 분들은 생각보다 적습니다. 특히 암 환자분들께서는 만성 염증을 어떻게 관리하느냐에 따라 병의 진행과 회복에 큰 차이를 경험할 수 있습니다. 이번 글에서는 제가 직접 경험한 만성 염증 관리 방법을 통해 암 예방과 건강 유지에 중요한 팁을 나누고자 합니다. 염증은?우리 몸이 외부로부터 세균이나 바이러스와 같은 적이 침입했을 때 방어하는 자연스러운 반응입니다. 상처를 입었을 때 염증이 발생하여 붓고 아픈 경험은 누구나 겪어봤을 것입니다. 그러나 이런 급성 염증과 달리, 만성 염증은 눈.. 암 환자를 위한 진짜 음식 : 암 재발 방지, 건강 식생활, 자연식, 유기농 암 환자를 위한 진짜 음식 : 암 재발 방지, 건강 식생활, 자연식, 유기농 암 환자분들에게는 식단이 중요한 만큼, 올바른 음식을 선택하는 것이 재발 방지에 큰 영향을 미칩니다. 그러나 우리가 흔히 접하는 음식 중에서 진짜 음식과 가짜 음식을 구분하는 것이 쉽지 않다는 것을 실감합니다. 저도 처음에는 어떤 음식을 먹어야 하는지 혼란스러웠지만, 경험을 통해 조금씩 깨닫게 된 것들이 있습니다. 암 치료를 받으면서 가장 많이 듣게 되는 조언 중 하나는 ‘잘 먹어야 한다’는 말입니다. 병원에서 여러 가지 음식을 고르게 먹으라는 말을 들었을 때, 과연 내가 먹고 있는 음식이 얼마나 건강한지 고민하게 되었습니다. 그리고 자연스럽게 암 환자에게 적합한 진짜 음식이 무엇인지 생각해보게 되었습니다. 흔히 마트에서 쉽.. 이전 1 ··· 72 73 74 75 76 77 78 ··· 201 다음
