식곤증, 몸이 보내는 이상신호:당뇨병, 혈당 스파이크, 갑상선 기능 문제
식곤증, 몸이 보내는 이상신호:당뇨병, 혈당 스파이크, 갑상선 기능 문제여러분, 혹시 밥만 먹고 나면 졸음이 쏟아지는 경험을 해보셨나요? 저도 한동안 식곤증이 너무 심해서 일상생활이 어려웠던 적이 있습니다. 처음에는 단순히 피곤해서 그런가 보다 하고 넘겼는데, 시간이 지날수록 커피를 마셔도 소용없고, 졸음 때문에 중요한 일을 놓치는 경우가 많아졌습니다. 도대체 왜 이런 일이 발생하는지 궁금해서 여러 방법을 찾아보고, 건강에 대한 공부도 해보았습니다. 알고 보니 식곤증은 단순한 피로의 문제가 아닐 수도 있다는 것을 알게 되었습니다. 식곤증은 단순히 밥을 많이 먹어서 생기는 졸음이 아니었습니다. 몸 속에서 일어나는 다양한 변화나 질병의 신호일 수 있다는 사실을 깨달으면서 제 건강에 더 신경을 쓰게 되었죠...
