항암 치료 중 식사 관리: 항암 체력 관리, 항암 식단 체력과 마음가짐항암 치료를 받으면서 가장 큰 고민 중 하나는 식사 문제입니다. 치료 자체도 힘든데, 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹어야 할지 고민이 많습니다. 저는 암 환우분들께서 항암 치료 중 식사 관리에 대해 헷갈리시거나 어려움을 겪으시는 모습을 자주 보았습니다. 그래서 이번 글에서는 항암 치료 중 어떻게 식사에 신경 써야 하는지, 체력 관리와 마음가짐의 중요성을 중심으로 제가 느꼈던 바를 공유하고자 합니다. 이 과정에서 스스로 경험한 내용을 담아 진솔하게 풀어보겠습니다.  1. 항암 치료는 순서대로 진행해야 합니다항암 치료는 단계적으로 이루어집니다. 암이 이미 자리를 잡았다는 것은 암세포가 몸 안에 자리하고 있다는 의미입니다. 첫 번째로 해야 ..

붉은 고기와 암 치료: 암환자 식단, 적색육, 가공육, 암 생존율암 진단을 받고 치료를 진행하는 과정에서 음식 선택에 대한 고민은 누구나 한 번쯤 겪게 됩니다. 그 중에서도 "붉은 고기를 먹어도 될까?"라는 질문은 많은 암 환우 분들께서 자주 하시는 질문입니다. 인터넷에서 흔히 볼 수 있는 정보 중에는 붉은 고기는 암환자에게 해롭다는 이야기가 많이 떠돌고 있습니다. 하지만, 과연 이 정보가 과학적으로 맞는지, 그리고 실제로 암 치료 중 붉은 고기를 먹는 것이 얼마나 큰 영향을 미치는지에 대해 함께 생각해보는 시간을 가져보겠습니다. 붉은 고기와 암: 과연 위험할까?붉은 고기가 암과 연관이 있다는 이야기는 2015년 세계보건기구(WHO)가 가공육을 발암물질로, 그리고 적색육(붉은 고기)을 발암 가능 물질로 ..

암 치료 중 붉은 고기 섭취, 과연 괜찮을까?암 진단을 받게 되면 많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 질문 중 하나는 "내가 먹는 음식이 암 치료에 어떤 영향을 미칠까?"입니다. 특히 붉은 고기와 가공육에 대한 걱정이 큽니다. 저 또한 주변에서 암을 경험하신 분들께서 "암환자에게 붉은 고기는 독이 된다"는 말을 자주 들었고, 인터넷에서도 비슷한 내용을 확인하면서 한동안 고기를 먹는 것을 꺼렸던 적이 있습니다.   그렇다면 과연 암 치료 중에 붉은 고기를 먹어도 될까요? 오늘은 이 질문에 대해 제가 경험하고 배운 내용을 바탕으로 솔직하게 이야기해 보려고 합니다.붉은 고기, 정말 위험할까?먼저 붉은 고기가 위험하다는 인식은 2015년에 세계보건기구(WHO)에서 발표한 내용에서 비롯된 경우가 많습니다. 그때 가공..